Recette Tenders de poulet

Tenders de poulet - Recettes simples pour la maison.

Tenders de poulet

Vous pouvez faire cuire Tenders de poulet avec 3 épices et 7 étapes. Voir le guide suivant!

Ingrédients de Tenders de poulet:

  1. 1 filet de poulet.
  2. 50 g corn flakes natured.
  3. 1 oeuf.

Comment cuisiner Tenders de poulet:

  1. Mettre les corn flakes et les écraser légèrement.
  2. Battre l’œuf dans un bol.
  3. Couper le filet de poulet en lamelles assez épaisses.
  4. Préchauffer le four à 180 degrés.
  5. Tremper le poulet dans l’œuf puis le rouler dans les corn flakes.
  6. Disposer les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
  7. Cuire environ 20min.